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1 ) 好身材又来了，很好很下饭
在默默期待舞台的日子里，不如先来看看健康生活的爱豆？？ emm，期待已久的好身材他来了，他来了，他终于来了！！！！！这次全面升级了，还设置了“对赌合约”形式，分别与四组嘉宾签署健康生活合约，由亲人好友担任监督人，如果在生活中违背合约书的要求，就可以对其提出惩罚。想到这些“可怕”惩罚在嘉宾身上就已经笑出了猪叫…OMG！ 终于踏进健身房的湘姐却拒绝运动，这种有点小可爱的味道是肿么回事？
另外李湘的投资理财观也爆了出来，赶紧拿小本本记下来…emm，宇宙少女程潇真的美腻又温柔，撞车意外、 生日惊喜，还有各路帅哥 姚弛 、马伯骞的加盟，健康生活中又带着一丝丝的粉红泡泡是肿么回事？而李伯恩赵奕欢这对cp更过分，直接节目撒糖，脚踩指压板，修沙漠车道，emm都是些啥神奇的运动挑战项目，不愧是健身女王赵奕欢想出来的东西！杨迪母子档上线，杨迪妈妈金句频出超级圈粉，OMG！还有张天爱汪苏泷空降做客杨迪家，可乐加柠檬再加冰，张天爱终于体会到了，节目组竟在嘉宾之外还发起了“健康生活百日挑战”的达人挑战活动，开启从生理到心理的全新健康生活方式 ，真实记录每位嘉宾的生活状态、饮食习惯、运动习惯！！！！期待嘉宾最终的蜕变，还不快来跟着一块减肥呀~~~~
2 ) 不错
诚如节目先导片开头所说，“亚健康”俨然成为越来越多人们的健康状态的标签。快节奏的现代都市生活中，来自多方面的压力所转化的不良饮食习惯和不规律的作息让现实中不少人的身体发出危险信号。 第二季从减肥到健康生活的视角升维。继续将目光投向“健康”这一有着广阔潜在空间的主题，力图通过对嘉宾们生活状态的全面记录和观察，探索健康生活的新方式。 值得一提的是，节目对于减肥、减脂等话题有着积极正向的解读，不是因为别人的评论或目光去做，而是当它真的影响到自己的健康指标时，“好身材”便引起了注意和反思。
3 ) 好剧加油
这个节目真的是太好玩了！！！是一档明星健康生活健身挑战观察真人秀,邀请四位嘉宾参与“好身材”计划,改正各自的不良生活习惯,达到好身材的目标。杨迪也有着和我们一样爱喝冰饮、久坐不动等对身体健康不利的生活习惯；杨迪宝宝和张女士的片段，每一帧都是表情包~每一帧都很好玩，太欢乐了！一个喜欢吃东西、一个自律，李伯恩和赵奕欢对于身材管理的态度和行动可谓是处在两个极端……不同年龄层、不同职业身份，《哎呀好身材》第二季所选取的四组代表都处于典型的“亚健康”状态，但对“好身材”也有着各异的需求和理解。李湘是土生土长的长沙人，父母、朋友都在长沙，长沙对于李湘而言，是她童年的故土，也是见证她事业腾飞地方！ 作为一档记录明星私生活的真人秀，节目也给观众赋予了独特的视角，让观众有机会了解到艺人私生活的真实一面。 节目真实记录每位嘉宾的生活状态、饮食习惯、运动习惯等。明星本人也将和观察员们一起对其进行观察与讨论。
4 ) 第二季升级回归 关照现实全面倡导健康生活理念
《哎呀好身材》第二季已于9月12日开播，节目邀请李湘王岳伦夫妇、程潇、杨迪张加丽母子、赵奕欢以及男友李伯恩四组嘉宾，全面记录和观察他们的生活状态，探索健康生活的新方式。节目播出后，杨迪眼睛睑板腺消失、赵奕欢李伯恩相处模式、程潇体脂等话题纷纷登录热搜，引发热议，不少网友表示节目十分真实，程潇懒宅的生活状态仿佛就是自己，同时也十分具有现实意义，杨迪眼睛老化给自己敲响了警钟，赵奕欢和李伯恩的相处模式也引发网友们对情侣相处模式的思考，纷纷赞节目“传递健康生活理念，十分具有现实指导意义”。 节目的另外一大升级还体现在，首次邀请夫妻、情侣、母子等亲密关系嘉宾一起参加节目。节目中，当被问到最初为什么接受《哎呀好身材》第二季邀约时，杨迪坦言希望通过节目和妈妈多些相处的时间，而在妈妈张加丽眼里，这对于杨迪来说也是改变饮食习惯、改善体型的好机会。当得知儿子眼睛的状况后，张加丽更是十分担忧，决心用这段时间帮助杨迪调整生活习惯。通过一段时间的相处，母子感情也得到进一步的提升。同时，节目还设置了充满看点和趣味性的“对赌合约”形式，分别与四组嘉宾签署健康生活合约，由亲人好友担任监督人，如果在生活中违背合约书的要求，就可以对其提出惩罚。这一机制也让赵奕欢和李伯恩的相处更加充满趣味性。在节目的嘉宾之外，节目发起了“健康生活百日挑战”的达人挑战活动，截至目前该挑战已经上百人参与，节目还从中选取优秀代表在节目中特别呈现，第一期就记录了一位50岁妈妈李慧萍在儿子的帮助下，坚持健身3个后减重40斤的故事，让不少网友表示深受触动，感受到激励。
5 ) 我爱好身材！！希望大家都有好身材
在国内真人秀综艺最井喷的这几年，从传统当中的明星选bai秀到观察力的恋爱生活，人际交往，再到机械游戏等小众品类，万物皆可综艺。现在综艺市场上再次出现了两段健身综艺，一部是减肥生活观察真人秀《哎呀好身材》，另一部是《头号型动派》，对比来看好身材做得还是非常不错的，第二季也已经开播，节目全新升级，不再局限于运动健身，更多地是倡导健康生活的理念，展现健康合理的生活习惯，发掘积极乐观的开朗心态，找寻工作生活的平衡秘诀。
第二季所选取的四组嘉宾也十分具有代表性，他们都处于典型的“亚健康”状态，节目播出后，杨迪眼睛睑板腺消失、赵奕欢李伯恩相处模式、程潇体脂等话题纷纷登录热搜，引发热议，可以说是很真实了！程潇懒宅的生活状态仿佛就是自己，杨迪眼睛老化给自己敲响了警钟，啊果然是要好好锻炼惹！
节目的另外一大升级还体现在，首次邀请夫妻、情侣、母子等亲密关系嘉宾一起参加节目。同时，节目还设置了充满看点和趣味性的“对赌合约”形式，分别与四组嘉宾签署健康生活合约，由亲人好友担任监督人，如果在生活中违背合约书的要求，就可以对其提出惩罚。在节目的嘉宾之外，节目发起了“健康生活百日挑战”的达人挑战活动，截至目前该挑战已经上百人参与，节目还从中选取优秀代表在节目中特别呈现。
从身体健康到心理健康、从个体到多边关系，《哎呀好身材》第二季在践行“健康中国”战略的同时不断丰富“好身材”的内涵，通过对四组典型性嘉宾生活的记录和观察，深入到真实生活细节中传递“健康生活”的积极观念，具有极强的现实关照性，充满社会正向意义！
6 ) 瘦身大计永不停歇！
这一季赵奕欢和李伯恩、李湘王岳伦、程潇、杨迪和迪妈！好有看点。
杨迪妈妈算是出圈了吧哈哈哈？感觉他儿子这性格跟妈妈百分百有关系，爸爸好像不沾边，之前看到综艺里他爸爸好像属于沉默寡言那一挂。杨迪参加了好多综艺了，老综艺人了。现在带着妈妈上节目，哈哈哈不担心妈妈比他火吗？
虽说是健康生活节目，可我关注点都跑偏了，程潇感觉好美啊，本来以为她是柔弱类型，看了之后发现完全不是！！骨子里还是坚强的小女孩，宅的程度跟我有一拼。能躺着绝不坐着，能不出门绝不出门。火锅少女、朋友圈熬夜冠军，现在年轻人的生活大同小异，渴望朋友但也害怕社交，休息时间反而宁愿在家里，躺着也很幸福。
赵奕欢跟李伯恩犬系男友啊，李伯恩很听话啊，谁不想有个听自己话的男朋友！很多人好像觉得他俩有点过了，但我感觉挺搭的。李湘王岳伦相处有点像爸爸妈妈那一辈得哈哈哈，但看了节目觉得他俩没有传闻那么不好啊，很和谐！而且李湘本人性格是招人喜欢的！很可爱！胖嘟嘟的。
干脆改名叫看我的生活？
只看了喜欢的杨迪和程潇部分，另外一对一个不想给眼神，一个压迫感太强失去了综艺本身应该给人带来的轻松能力。有杨迪妈妈的综艺一定必看，cx就是放肆版的我本人哈哈哈哈。
希望我的减肥路上有一个赵奕欢
这还是个以运动，健康为主题的综艺么？像是换了个团队，讲李湘如何直播卖货，程潇，姚弛赶海，在古着店跳舞。那接通告被迫营业的样子，掩都掩饰不住，杨迪自带搞笑体质，但他也是个不锻炼的主，和第一季比，第二季也差太多了吧……！
能请汪海林这么恶心的人的节目是有多low啊
彻底沦落为纯真人秀，跟健身基本毫无关系了。但是程潇的颜也太好磕了，来自一个第一季基本只看了张天爱Part的人的评论……
只看程潇杨迪，但他们部分的精彩俨然与节目本身无关，纯粹是靠人格魅力和自带的综艺感撑起来罢了
好像这一季的改版失去了原本“减肥综艺”的灵魂，更像是普通的观察综艺，不伦不类。又有谈恋爱，又有独居女性生活，还有代际关系，多元化对于综艺来说未必是好事。
不太好看了，感觉节目主题都不在了。
这一季真是全方位的敷衍。
近期感觉还不错的下饭菜～
我可太喜欢程潇了
只看了喜欢的杨迪和程潇部分，另外一对一个不想给眼神，一个压迫感太强失去了综艺本身应该给人带来的轻松能力。有杨迪妈妈的综艺一定必看，潇潇就是放肆版的我本人哈哈哈哈，人间真实潇潇子。
千篇一律的艺人生活点滴，绕不开的吃、玩、睡，1期弃。
上一季还有乔杉，这一季杨迪就觉得没啥好玩的了，杨迪做家务的男人就给父母拍了次婚纱照，到了好身材又办了下婚礼，这节目也太随意了吧…
卖惨的卖惨，秀恩爱的秀恩爱，吵架的吵架，睡觉混节目的一直混，演戏的演戏，就是不健身，没有好身材，我就来拿钱混节目的，爱看不看。
没见过请那么low的嘉宾还剪辑不讲究净惹事的低劣节目，热度不是靠低贱挑衅得来的。
看了先导觉得李湘夫妻就是我结婚后最不想成为的夫妻的样子...看了第一季觉得凌潇肃夫妻就是我以后结婚想成为的样子.....
陪我妈看
一个没什么动力减肥的人，一个带狗减肥的人，一个不需要减肥的人，和一个被迫减肥的人，没有健康生活可秀，只能秀自己工作，秀狗，秀旅游？