五十公里桃花坞第三季

“你这个来算什么呢？”

“借宿嘛”

从第二季开始看的桃花坞，在我眼里桃花坞是个浪漫的节目。虽然名为社交节目，实际上是想让所有人通过观察、接触各种社交方式和社交场景后接纳自己，立意为和自己对话的放逐环节就成了这个接纳自己的重要场景。节目组在放逐环节通常会搭建一个美丽、安静又孤独的环境，让人有时间、有空间、有氛围的和自己对话，倾听自己的内心，加上放逐前后其他坞民的暖心举动，让放逐成了第二季很多浪漫名场面的来源。

第三季的第一个浓墨重彩的浪漫名场面来自于大小王，确实是我没有想到的。（本篇多图预警）

这段放逐拍的好美啊，景色美就不说了，景在人前也美，人在景中亦美，每一帧截出来都美。配合着大王涤荡心灵的画外音，和双向奔赴的浪漫故事，这一段真的非常治愈而且拍得非常有电影感，强烈推荐观看。

大王一个人背着背包，一路步行上山了。他穿着深蓝色的罩衫、土黄色的马甲，背着浅灰的背包穿行在山间土路上，身型伟岸如大王在森林、雪山、蓝天面前也是小小的一只，并且恰如其分的、和谐的融入到了整个景色中。

终于来到了咕嘟屋，到这里视野豁然开朗，雪山也跃入眼帘。敏感细致的大王就这么静静地站了好久，周遭万籁俱寂，眼前大自然的馈赠又是那么的震撼人心，大王的感动全在眼里，真的是说一句话都是多余的。

大王满心欢喜的把咕嘟屋里里外外、上上下下细细打量端详了好久，坐在屋外的木地板上，准备开始享受这放逐的夜晚，这时马铃声突然传来，我不禁嘴角上扬，他还是来了。这个时候距离小王老师出现在节目里已经过去了十几分钟，作为换人的另一方他却一直没有出现过，这不合理，这不，他来了。从黄昏到天黑，沿着大王走过的路，看过的景，踏着夜色，骑着他的小黑马，小王真的背着个小包离家出走来找他的大王了。

大王看着小王的出现，脸上浮现出一种心照不宣的“嘿，果然是你”的笑容。

“你这个来算什么呢？”大王笑着问。

“借宿嘛。”小王说。

“好的！”

这个“借宿”应得真的是巧妙，不同于女生之间会说的“来陪你呀”“想你了呀”，也没有标榜自己说“来陪你啊兄弟” “我是不是很够意思”，而是一种男生之间的很潇洒的表达行为和感情的方式，并且这个重心没放在自己的身上，是放在大王身上的。我是为你而来，但你不用有任何压力，这个回应非常小王。

为了这个浪漫的借宿，小王准备了不少，零食，仅有一袋的、珍贵的、可以暖暖和和吃的螺蛳粉，以及让浪漫加倍的、家庭传家宝——神灯——拿最“无用”的东西，做最“无用”的事，小孩子的浪漫果然才是最浪漫的。

夜渐深了，也凉了，兄弟俩围坐在木屋里的炉子前开始生火。大王是理论强者，输出着到底哪种材料更好烧，小王居然是实践强者，他，居然会生火。他蜷缩在炉前小小的一坨，驾轻就熟地往炉膛里送着生火的材料，火光照着他明艳的脸，火在灶堂里面跳动，偶尔的拨动会炸出来小火星，好像放了场小烟花。

屋里好安静，只有柴火被火浸透烧得噼里啪啦作响，还有两个大男人有一搭没一搭的聊天。

“我小时候在农村的那种土灶，我就老爱烧火了”

“这么烧柴火就很开心是吧”

“好好玩儿“

专心烧火的小王是沉静甚至有些严肃的，那一刻我不知道他在想什么。也许在想那个教会他烧火的人？也许在思念童年的生活？也许也在想当下？我不知道，这是专属小王老师的沉静时刻。但此时此刻，这个画面、这张脸充满了故事感，充满了遐想的空间。

明天还要一早起来看日出，那早些睡吧。屋里只有一张床，怎么办？我睡床板你睡床垫吧。只有一床被子，怎么办？你盖被子，我盖你的衣服吧。大王把正经的枕头、被子都给了小王，连电暖器都放在了小王那一边，他知道小王怕冷。即使大靖不在，睡前还是要手牵手完成那个仪式，“love u buddy! 晚安“

星空下他们的家

美好是会留给善良的人的，大王小王在第二天清晨守到了难得一见的“日照金山”，那是一种你只看截屏都能感动落泪的壮美风景、瑰丽气象。

大王静静地看着，默默地眼眶湿润，向大自然排解着自己的苦痛。小王静静地陪着，悄悄地记录着，从大自然吸收着馈赠的养分。

这不就是“何夜无月？何处无竹柏？但少闲人如吾两人者耳。”对的景旁边是对的人，真是人间大浪漫。

大王是秋天，小王是夏天，他俩特别不同。

但是在木屋前看着日照金山眼眶泛红的大王，和在灶前望着火焰神情专注的小王，这些瞬间他们又何其相似。我猜他们在彼此的身上看到了自己想要成为的一部分自我又或者是不太显露于人前的另一面。

两季看下来，大王是一个温柔的人，他的灵魂飘在空中，但又非常喜欢人间的烟火。之前他更多的是自己在寻找和构建自己的烟火天地，而小王的出现像是给他修了一段梯子，顽强固执地穿过云层，坚定地摆到他面前，在打打闹闹中给他传递烟火气、拽住他的同时，也会坐在梯子上陪他享受晨光和夕阳。看日出那段就能明白大王多么憧憬生命力，而小王恰巧就是生命力本身。

而看似澄清见底的小王其实也是个矛盾的综合体，冰与火藏匿于他身体的每一个角落，他聪敏又拙朴、幼稚又成熟、强大又柔软、大条又细腻，连同外貌也是纯真又艳丽。他提供安全感，但也需要安全感。大王用他父亲一样的包容和一些中二魂专属的同频共振让小王感受到了安全感，那是一个可以疗愈，不用强颜欢笑的场所。

表达爱是小王的长项，所以每次你都看到他热烈地主动地奔向他喜欢的人，撒娇、打滚、贴贴。大王是个欣赏独处又需要陪伴的，大概率是个infp，没有坚定的内心他就很难搞，面对小王这种坚定的、笃定的、热烈的，你能看出他没办法也乐在其中。

于是你陪我去淋雨，我陪你静坐在窗前。你陪我嬉笑打闹，我陪你静观日出。

你怕黑，偏偏他是灯。

这一段其实再多言语都无法形容，真心推荐大家去看节目。分享一段《桃花坞》的官方花絮。

最后用《人物》杂志的这段话和大王写的任务结个尾吧，愿你能享受安静，滋养自己，做你想做的！

早安，午安，晚安：）

一、650是节目的灵魂

看了7月9日更新的桃花坞101，真的太太太太太喜欢650了。创意十足，却也不忘人文关怀。

桃花坞二十来号人，才艺有高有低，如果是像普通的选秀节目那样选拔，免不了发生争议，而且参与的人也有心理负担。但是他们从赛制上就避免了这一点，随意的ABC选拔，充满着“人性挑战”的C位争夺战，以及看似随意又很有设计的成团环节。每个人都可以乐在其中。惯用的选秀评委争吵环节、明目张胆的“黑幕”以及炒CP，把热点送到观众眼前，只留会心一笑。（重温的时候再来剪切一些让我拍大腿叫好的名场面，此刻略过）

二、桃花坞与其说是社交试验，不如说是社交乌托邦

当代社会的人们，大家更关注自己，更适应从网络上获取讯息、消磨时间，社交往往成了一个想要逃避的事项。但事实上，相较于被疯狂吐槽的、不可靠的爱情来说，友情更可贵、可靠。谁不曾想像老友记那样，爱的人在身边，好朋友也住在一起？我时常会怀念学校里单纯的时光，也很想念以前的老朋友们，可以交付真心并且换来真心。

桃花坞就提供了一个很单纯的环境，虽然是在摄像头前，虽然是设置了各种环节，但看着本来陌生的、不太会有交集的人们，比如宋丹丹和孟子义，比如武大靖、王传君和王鹤棣，大家在桃花坞相聚，共同经历了好的、争吵的、尴尬的时光后，生长出情谊来，成为节目下的朋友，这一点可太令人羡慕了。

三、CP大乱炖，什么都嗑只会让你营养均衡

CP名场面，什么纣王妲己、天经棣义、大雪棣、义雪前耻、泷中鸟，节目里有，那就是CP是真的；节目里没有，那就是避嫌，我相信他们一定是真的。有没有都不耽误我嗑CP。

四、我在节目里最喜欢雪琴

带着北大光环、脱口秀出圈头衔来的李雪琴，除了贡献“尴尬九分钟”的开端，其他并没有给我留下很深刻的印象（第一季没有看完）。直到看到“致24岁的李雪琴”片段，同为胖胖女孩的我，深深产生了共情。我再从头看了一遍，尤其关注李雪琴的镜头，发现雪琴是智力担当、搞笑担当和浪漫担当。

如果650是桃花坞的灵魂，那李雪琴一定是智力高点，“桃花坞春节联欢晚会”在我心里秒杀了近年来的晚会节目。只要有雪琴在的场子，就没有接不住的梗。浪漫担当那可就太多名场面了，“沙滩上看星星”、“一个人在孤岛上睡着看星星”、“想过年的时候就办联欢晚会”。因为她，我最近特别想找个地方去看星星。

雪琴身上有个很吸引人的地方是，她很聪明、很机灵、脑子转的很快，但她从来不自恃这点。她永远是一边接着地气，一遍给你惊喜。她不会冲上去表演自己，但也会时刻关注着场上的人，不让场子垮下来，该她上场的时候也就不怯场。

有趣的灵魂万里挑一。

五、好看的永远是下一集

不得不说，这个节目的宝是宋丹丹和张国立。前两期在丽江，虽然景色很美，虽然也有“广场舞大赛”“捡羊屎”这样出圈的场面，但是没有凝聚力。大家都是各自在各自的圈子里，关注着自家的桃花币。自从丹丹和国立来了之后，看节目甚至分不清谁是哪一家的（也是因为节目组弱化了分家的矛盾）。“尴尬九分钟”的起点是搞晚会，但看到现在发现，最好看的还是搞晚会。大家聚在一起做一件事就是好玩的，比各自美丽更有看点。

下一期的520晚餐和海边道歉，预告片拉满了期待值，希望正片不要让我失望。

朋友们你们有没有过这种经历：

明明是你提出的创意，兴高采烈地想和小伙伴一起实现。

结果一转头创意被小伙伴征用，改造成了升级版。

改造就改造吧，最后还被通知这事儿跟你没啥关系了……

这种糟心事儿不仅仅会发生在职场，任何一个需要社交的地方，每天都在不断循环。

最近，自开播以来每季都有抓马场面的《五十公里桃花坞》也上演了类似事件。

九分钟的节目片段冲上了两个热搜词条——#汤晶媚组乐队没带任敏##任敏哭了#，甚至让网友连吵了三天。

刚看见热搜时我很疑惑，没组上乐队就没组上呗，咋还哭了呢？

为此我去补了一下节目，看完之后我的关注点不是谁对谁错，哭与不哭的问题。

因为综艺节目的剪辑和人设问题，真相很难置评。

但这其中存在另一个值得讨论的问题。

就是面临无法消化的情绪，到底是忍气吞声就此妥协，还是向对方准确输出之后再解决。

虽然事儿只是一件小事儿，但却引起了广大网友的关注。

针对这件事情，网友的争论主要分成两拨。

一拨儿网友认为这么点小事儿没必要较真儿，任敏戏太多，哭就是为了用眼泪博同情；

另一拨儿网友认为任敏受了委屈，哭是人之常情，有理必须要争。

任敏在这次事件中表现出的态度，自我情绪的输出，也被部分网友认为是拒绝职场霸凌的优秀代表。

事件起因是任敏向汤晶媚提出想组一个乐队，自己当主唱，连名儿都想好了叫“半吊子乐队”。

汤晶媚很赞同任敏的想法，甚至帮任敏规划好了乐队成员。

两人本打算开始找人组队，但任敏要回去做饭，就暂且将组乐队的事情搁置了。

事情就从这里开始脱离了任敏的掌控。

汤晶媚四处转悠独自摇人，频频碰壁。

最后和宋茜阐述想法之后，宋茜分析了一下组乐队的可行性。

宋茜认为大家都没有乐队经验，也不擅长乐器，所以只能从零开始。

一句话概括就是这事儿不行，不过可以另辟蹊径。

最后两人商讨的结果是乐队的每一个人学一样新的乐器，脱离原有的理念框架，成立一个“从零开始”乐队。

这么一来，任敏之前当主唱的想法就完全被推翻了。

但“从零开始”这个想法实际上脱胎于任敏的乐队创意。

汤晶媚显然也意识到这个理念和任敏的想法已经背道而驰，原地召集室友组队。

任敏做完饭发现自己那么大一个创意竟然没了。

不仅创意没了，可能组乐队这件事也轮不到她了。

这事儿搁在谁身上都不可能一下子就接受。

而且当主唱是任敏一早就打算好的。

她在第一期的破冰见面会上，表示自己为了桃花坞的联欢会，提前练习了半个月，准备要唱王菲的歌。

汤晶媚告知任敏，原来的想法不可行，升级成了另一种形式。

如果任敏接受可以随时加入，如果不接受，这个想法不会被放弃，只能是任敏自己重新组乐队。

说好的携手一起走，结果你半路放了手。

任敏情绪崩盘，越想越委屈，直接在微信质问汤晶媚是不是已经不打算带自己了。

汤晶媚收到消息表示很冤，其实没有这个意思。

宋茜后来才知晓创意来源于任敏，帮汤晶媚向任敏解释了放弃原有方案的原因。

然而采用哪种方案都是次要的，这不是矛盾的重点。

旁听生孟子义总结了一下矛盾的根源，就是“用了别人的提案，但是不想带别人了”。

这也是任敏在意的点。

任敏无法认同汤晶媚在没有和自己商量的情况下，和别人组了队。

而且本来说好一起，自己却被排除在外。

她大胆开麦，向汤晶媚要一个解释。

弹幕网友评价任敏的行为像极了00后整顿职场。

还有网友羡慕任敏不够圆滑但足够直接的样子。

节目播出后，网友对两个主人公发表了不同的意见，一部分人骂汤晶媚故意不提乐队是任敏的创意，做事儿不厚道。

但在节目最新放出的花絮中，汤晶媚在去找其他人组队时有明确表示过，乐队是任敏的想法。

另一部分网友扒出任敏其实会乐器，可她只是想当万众瞩目的主唱，不顾及别人的感受。

人在各自立场上阐述的事实都会有所差别，这其中真相如何恐怕只有两个当事人才知道。

我前面也说了，今天咱们谈论的重点不在于谁对谁错，重点在于情绪输出。

说实话在综艺里这么敢表达自己情绪的艺人确实少见。

别说是艺人，就连普通人都早已经习惯了戴着面具生活。

人们在社交生活中更倾向于展现正面情绪，给别人提供情绪价值。

但这种给别人提供的正向情绪，反射给自己的其实是负面情绪。

让别人开心，就只能自己吃哑巴亏。

围观完任敏汤晶媚的矛盾始末，一些网友表示自己经常因为不够勇敢，闷声吃过无数个大亏。

鸟鸟作为任敏的室友，事件的目击者，也表示能够表达自己的感情，是一种优点。

道德绑架、职场PUA、被抢功、被甩锅……

现在年轻人在日常生活工作中，不断地陷入上述事件，变得越来越渴望输出情绪。

“发疯文学”的流行就是最好的证明。

“发疯文学”很好的解决了一部分人想要表达不满，但又不敢撕破面具的烦恼。

以调侃的口吻发泄不满，既保住了拼命维持的社交关系，但又很好地传达了自己的情绪。

人们积压已久的负面情绪在“发疯文学”中找到了最佳宣泄口。

一时间，“发疯文学”成了网友们社交的主要方式。

网友亲身实践，自从学会了“发疯文学”精神状态正常多了。

《五十公里桃花坞》中的另一个嘉宾孟子义，曾因为《一年级》这个综艺，被骂了很多年。

主要被骂的是两件事，除了演群演拒绝化群演妆，还因为孟子义不满自己在演出前被换，当场罢演。

《一年级》每场表演都带有竞技性质，还要遵循淘汰赛制。

孟子义所在队伍的带队老师是袁咏仪。

在一次演出比赛前，通过演技比拼，袁咏仪选中孟子义当女主角。

但到了排练阶段，大家发现，凭演技选出来的女主角无法胜任此次音乐主题的表演。

同队的另一个女生田一彤从唱功上完全碾压孟子义。

袁咏仪因事不在，于是作为班长兼男一的成毅，有了表现的机会。

班长兼男主，有了俩身份，权力也加倍。

为了让大家在比赛中拿第一，决定换掉女主角。

那要换就好好商量着换呗，还非得搞个投票。

队员们原本因为孟子义能力不够，对她担任此次女主角颇有微词。

其实不用搞投票结果就已经很明显了。

搞个投票不仅是做做表面功夫，并且会让被换掉的人更加难堪。

结果不出意料，没有人选孟子义。

于是女主角就这么被换成了田一彤。

这场集体PUA不仅很成功，还成功过了头。

孟子义当场罢演，准备退出节目。

成毅等人无法理解孟子义的做法，认为换掉不合适的女主角，能够增加获胜的几率。

孟子义知道自己表现不好，但也是凭演技被老师选中的，结果却被队友们换了下去。

孟子义的关注点在于自己可以让出女一号的位置，可别人不能替自己做决定。

她向成毅和队友表达了自己的情绪，且句句占理。

成毅和队友保证如果比赛获胜后奖励的保送名额会给孟子义。

这件事情最终以队友的道歉和孟子义的妥协结束。

女主角的事情无法改变，但是有了更好的解决方式。

情绪既然存在，大胆开麦才是正解。

然而麦也不能乱开，不合理的情绪发泄叫做“现实主义发疯文学”，那是真“发疯”。

不过当时的评论不少人认为孟子义不仅没有能力，还很自私不顾全大局。

此次孟子义罢演抗争，在很多网友眼中完全是无理取闹，故作矫情。

没想到七年后的今天，孟子义却靠着直言直语成功“洗白”。

孟子义一直很敢，尤其是在《五十公里桃花坞》中，经常嘴在前面飞，脑子在后面追。

很多网友再回过头去看孟子义当年的表现，表示能够理解甚至十分认同。

因为大家也意识到，合理的表达自己的情绪是人的正常心理需求。

有时候宁可苛责他人，也不亏待自己，只会让自己更快乐。

这事儿最有发言权的是彪子。

有啥话当场就怼，绝不留着过夜。

所以懂外耗的人没烦恼，能合理输出情绪的人更快乐。

带着面具生活，隐藏真实想法，怕别人看到真实的自己，也怕看到真实的对方。

久而久之，不仅会失去纯粹的社交关系，还会增加社交焦虑。

如果再这么下去，以后是不是就是i人占领天下了？

看到这里的朋友们，别忘了点赞，关注。

如果有想要表达的观点，我们在评论区交流~

今天就到这里！

拜了个拜！

本文图片来自网络

编辑：梅子

令广大社恐人士闻风丧胆的大型社交（死）观察类真人秀《五十公里桃花坞》第三季开播了，不出意外屠榜了，“坞门”信徒们再一次开始了一年一度的狂欢。我发现越是社恐的人越爱看这个节目，估计是想以毒攻毒吧。还记得上一季的“尴尬九分钟”吗？宋丹丹Push所有坞民举办篝火晚会，还强行给每个人安排节目，钢琴家不让人家弹钢琴，非要人表演诗朗诵，最后搞得所有人都失去了表情管理。关键时刻靠王传君挺身而出当“恶人”勇敢说不，才结束了这场令人窒息的会议。

为了避免重蹈前两季的社死瞬间，这一季的新坞民显然都有备而来。人刚到齐还在最开始的自我介绍环节，任敏就率先表态已经准备好了要在接下来的篝火晚会上唱王菲的歌，为此她甚至提前半个月开始排练，敖瑞鹏更是直接放话说来了就是要卷。

宋丹丹吃一堑长一智，她和老朋友张国立说她要做一个沉默寡言的淑女。

你信吗？我不信。

自古最难放手的不是爱情，而是权力。宋丹丹表面上表示要退出权力中心，实则是想扶持张国立当“傀儡”，自己“垂帘听政”。来的路上她就督促张国立不要停下来拍照，全员到齐后她又戳他该让大家自我介绍了，紧接着又怂恿张国立当主持人，因为在场他年纪最大。

张国立也不是任人摆布的提线木偶，很快就回过味来，自己可不能变得跟上一季的宋丹丹一样强势讨人嫌。于是作势要扇宋丹丹，让她离自己远点。很会看形势的650小团体暗暗转投张国立麾下。这一幕有点像老板雇了个副总替自己唱白脸，然而被识破，副总干拿钱不给她干活。

张宋友谊的小船彻底翻船发生在接下来的分房会议上，宋丹丹有点高反，嚷嚷头晕，想住在宽敞便利的谷仓房，张国立住哪儿无所谓，但要求跟宋丹丹住一起，丹丹在哪儿他在哪儿。节目组的安排是抽签决定，而且设计了一个NO PUSH的环节，允许所有人匿名投票，比方说安排了某几个人一间屋，但其中只要有一个人不满意就抽签重来。

矛盾的起源就在这里，抽到跟宋丹丹一个屋子的坞民全体悄悄投了NO，宋丹丹一下子急了，几位女艺人赶紧安抚她不是这样的，是为了让她和张国立能凑一块儿。

张国立因为宋丹丹投了YES，以为她想跟别人住，讽刺她该反思为什么讨人嫌。宋丹丹干脆挑明说没人想和老人住一起，孟子义楞头楞脑地接”是“，也就是她一贯脱线，换别人，肯定要被分析是不是故意的。

一场会议开下来，17位艺人的社交属性展露无疑，他们可以代入到你我熟悉的职场。宋丹丹和张国立斗归斗，管理目标是一致的，就是不能再让650（上过节目的老坞民，比如李雪琴、汪苏泷等人，前几季因为苏芒说一天650块钱伙食费不够花得了这个外号）继续抱团了，必须打散，否则650的话语权和存在感越来越强，他们不太听长辈的话，新人也不好融入。

新人里敖瑞鹏和任敏像刚进入职场的应届生，带着一股子冲劲儿。尤其是主动举手当长老的敖瑞鹏，拼命给自己揽活，以卷不死就继续卷为座右铭，是领导们最喜欢的职员。甚至都用不着给他画饼，他是自带大饼入职的。

任敏和敖瑞鹏一样，敢想敢说又敢干，汪苏泷乐得把管理责任甩手给她。任敏以为自己受器重，感动得放出豪言要带大家发家致富。上一季见识过汪苏泷画饼套路的徐志胜看得门儿清：名为总管，实为社畜，最大的头衔干最多的活。

周一围是闲云野鹤型同事，那种家里有巨额拆迁款，上班只是为了找点事做。所以他始终表现出无所谓的态度，常常挂着神秘的微笑，仿佛是看着一群小孩捣蛋的大人，日常看书打坐，不发表见解也不操心。偶尔实在看不下去了才会暗戳戳刺别人一句，比如后采的时候节目组问他怎么看待别人开会的表现，他不肯直说，但又补了一句“我要用多少词语才能美化他们的反应？”

有控制欲的人可以找他做旅伴，但前提是他要一直没意见才行。

汪苏泷是参加了三季的老坞民，相当于公司里那个和蔼的中层前辈，他没有宋丹丹强势，资历不如张国立深厚，也不具备年轻新坞民的冲劲，但他其实一直是节目里的隐形控场王，哪一季开会讨论陷入僵局的时候不是他在努力推进呢？就拿这次分房会议来说，匿名投票的规则让分房找室友成了无休止的投票循环，在所有人都泄气但又只会破罐破摔的时候，他提出先选出三位长老，再由长老选择室友，这才把三间房给分完了。若没有汪苏泷，这个会开到天亮也结束不了。

汪苏泷的性格很像INFP，调停者，在大家都其乐融融的时候他不显山不露水，甚至低调得像一个社恐。但当局面失控，社交氛围变得尴尬时，他义不容辞挺身而出，为I做E，带领大家走出困境。还记得第一季的名场面吗？宋丹丹问张翰的代表作，张翰冷脸说没有，自己没名。眼看气氛降至冰点，汪苏泷赶紧跳出来打圆场说张翰跟他一样都是因为脸帅被节目组选中的。

第二季的“尴尬九分钟”也是靠汪苏泷在其中努力弥合，虽然最终没能拧得过宋丹丹的大腿，但也起到了情绪调节器的作用。

难怪节目导演夸他是桃花坞的核心人物，网上有个评价极为精准，说汪苏泷实为桃花坞的摄政王。他总恭维宋丹丹，说“得丹丹者得天下”，但明眼人都看得出来是“得汪苏泷者得桃花坞”。极度社恐如鸟鸟，在分房环节都坦诚想跟汪苏泷住一个屋子。

鸟鸟的策略是对的，社恐人士很难凭借自己的社交能力融入集体，最好的办法是找到集体中最受欢迎的那个人，先跟他混熟，这样喜欢他的人可能就会爱屋及乌，起码跟着他有饭吃不寂寞。我以自身经历证明这个策略真的有用，我就是先认识了一个社牛朋友，然后被她带着认识了一串朋友，大大开阔了我从前贫瘠的社交圈。

另一个快速融入陌生团体的办法是找到自己熟悉的那个人，王传君吐槽过江疏影”平庸“，但不管怎么说他俩是能互相拆台的上戏同学，江疏影像影子一样跟着他，一边让他”滚“一边跟着，哪怕他嘴欠地说她长白头发了。人肯定是和熟人在一起更有安全感，完全靠自己打开一个新局面只有超级社牛才能做到。

观察到一个社交定律，人还会主动靠近那个特别能折腾能量特别足的人。这就可以解释为什么有时候两个反差特别大的人能成为朋友，说的就是王传君和王鹤棣。李雪琴评价王传君是大型哺乳动物，最大的特点就是温和。王鹤棣呢？用王传君的话来说就是一群“苍蝇”，对，都不是一只，是一群，嗡嗡嗡在你耳边不停打扰你，Push你去做一些日常中不会去做的事。但偏偏就是这样的人才能打破僵局，让冷冰冰的社交场面升温。

所以到最后王传君和王鹤棣这两个社交画像完全不重合的人却成了铁磁，后者打开了前者的心房，前者也让后者成长。本来王鹤棣是和宋丹丹、张国立坐同一辆车，但到泡温泉时会非常自然地和王传君挨在一起，选房时也要住一个屋。

年龄和地域也是拉近社交距离的重要因素，李雪琴、汪苏泷和李嘉琦（辣目洋子）形影不离也是因为他们年龄相近，又都是东北人，李嘉琦的老家通辽非常接近东三省。王鹤棣和张国立一讲四川话，他俩就像爷俩一样亲近。

这就是为什么宋丹丹不安，那种年轻人尊敬但不想接近你的孤独感。第一季她和年龄最接近的苏芒玩，第二季只能和董璇，但董也比她年轻许多，只有这一季的张国立能让她真正放松甚至耍点小性子的同伴。宋丹丹肯定属于社牛性格，但把她放在全是她儿女年纪的环境里，她也会无所适从。

无论多自信的大人物，都怕自己被集体孤立，怕没人跟你玩，尤其是桃花坞这类相对封闭的环境里，这种想被集体认同的心情，不是有名有钱就能得到的。当年看《花少》时，不理解毛阿敏与年轻人把酒言欢那夜，许晴为什么放声大哭想回家，现在懂了。

三季这么追下来，我想明白了一个道理，社交关系是流动的，社牛不代表就一定如鱼得水，社恐找到适合自己的位置也能做到自洽，鸟鸟这样的极致社恐跟对了大佬过得也挺滋润。无论哪个集体，总需要有人干活，有人擅长说话，有人擅长做事，有人擅长摇旗呐喊，重要的是你得先找到第一个朋友。

（文章来源：孟大明白）

for《上海电视》

社交实验类慢综艺《五十公里桃花坞3》（以下简称“桃花坞”）无论是放在整个综艺生态里，还是于我个人，都是“神奇的存在”——连续演了三年，除了口碑稍好的第二季，始终争议声不断，可是收视率居高不下，还获得不错的招商成绩；而对我个人而言，每年都关注这档节目，无一例外的观看方式是——每期都点开，没一期追完，即便弃追后，每当看到媒体公众号有关《桃花坞》的新推送，我也会点开看看。

我反思过为何会对这档节目“又爱又恨”，终于得出答案。“爱”是因为这是目前的综艺节目里，为数不多离我很近、能让我引发共鸣的，“恨”则是因为作为一档以“打造理想社区”为口号的社交综艺，它却一直在破坏人际关系的基础——边界感。我留学时期曾在多个出租屋里轮番与人合租，回国后也在长租公寓里租住过相当长的一段时间，某种程度上，这两种群居模式，就是“桃花坞”最初的原型。在《桃花坞3》你能看到前两季的老“坞民”，也有新加入进来的新“坞民”，和我曾居住过的出租屋及长租公寓一样，有流动性，新加入进来的人，需要与“老人”进行磨合，一旦破坏了边界，便会引发冲突。

说得夸张点，“桃花坞”的社交模式有点“反人类”——逼着两个完全不熟的“社恐”在第一次见面时没话找话地尬聊（对，我说的是鸟鸟和王传君）、设立像宋丹丹那样“大家长”式的权威对晚辈进行严苛的教导和点评，而在镜头前，你不能逃离和回避，否则作为艺人你就是“不专业”，作为晚辈则是“不礼貌”。这些设置，我认为都不是一个“理想社区”的必要。还记得留学时新搬到一个出租屋里，因为公共厨房里的冰箱空间逼仄，我把室友原本放在属于我那一层的食物放到厨房桌子上，用来放自己的蔬菜和水果，仅仅这么个小边界没设立清楚，我与室友冷战了近一周，直到某天回家的路上主动与她打招呼，关系才有所缓和。你大概还记得今年的《桃花坞3》有个“春浴”的环节——要新老“坞民”们坐在池子边紧密地围坐，一起泡脚聊天，看到那个画面，我一点都不觉得美好，只是看到群体心理防线崩塌时的恐怖。所以之后汤晶媚、任敏、宋茜等人大演“宫斗剧”，也不需要觉得奇怪了。

网民戏称“桃花坞”的社交哲学为“坞学”，从我自己那些群居的经历来看，在群居生活里构建和谐的基础是求同存异。人人生而不同，在无法强行磨合的情况下，还能保留些许私人空间，无论是心理意义还是物理意义上的。而“坞学”那种对个性和私人空间的彻底毁坏，适不适合陶渊明笔下的“桃花源”不知道，但一定不适用于如今的人类社会。

例牌声明

桃花坞是个常驻多达17人（后面人更多）的社交慢综艺，涉及到的人之间的互动也会很多，不建议单凭镜头前的互动就来断定嘉宾之间的关系甚至于进一步脑补出其他戏来，嘉宾们之间的互动绝不止镜头呈现出来的那些，断章取义的事我们不做。我们要做的是聚焦具体呈现的社交场景，观察小王老师给出的反应，体会高质量社交反馈带来的愉快和自在。有我觉得不合适的讨论我会删除，各位见谅。

正文

1、为节目组说两句话

从节目组的立场上，虽然这一季嘉宾职业构成相对单一，但从性格上还是尽可能的维持了生物多样性，加上新人、旧人的天然不同，以及在丽江录制超出预计的严重高反带来了阵容的缺损，意外的造就了第二期不同的效果。能看得出节目组在面对高反带来的意外在尽可能迅速的进行因势利导的调整，这其中必然有滞后、不周到、没想全，但这不也才是我们真实社交生活的场景课题吗——如何面对随时发生的变化调整自己。

2、意外造成的“小鬼当家”

集结片里小王老师就说了，这季主打一个回家和放松，现在看来他也真的有在keep real，不是说说场面话。只是没想到乌托邦来得这么突然这么早，幕后推手就是高反。

国立老师和丹妈高反严重，一心惦记丹妈、自己也不舒服的国立老师第二天一大早带着所有人去探望先回县城休养的丹妈（16个人全部素颜出镜也是诚意十足了）。从一闪而过的镜头里能看到，小王老师一直贴身护着国立老师，包括国立老师测完血压去休息。见丹妈那第一句“老头儿也不行了，妈”更是让人听得心软软的，嗯，贴心的小棉袄果然是不分男女的。

广场舞大赛时趴着问候视频连线里的“爸妈”

严重的高反最终让两个大家长都在第二天暂时退出了第一阶段的录制，于是才分好房间的桃花坞突然就缺了一块。这个时候录制刚刚开始，正是各个小家庭开始熟悉，大家庭开始融合、破冰的时候，两位大家长的意外退出，导致了某些预想当中的影响和推动没了推手，影响最大的当然是他们两人所在的家庭，但揽月家也未能除外，于是三个家庭像是爸爸妈妈临时有事不得不离开几天，哥哥姐姐带着弟弟妹妹在家里开始了“小鬼当家”式的生活。既然是小王老师的观察笔记，我们就重点说说神灯一家。

从前面第一集来看，家里的所有人都非常敬重和支持国立老师这个大前辈。可以想见如果国立老师顺利的参与了第一阶段的录制，肯定有很多决策和思路是会随着国立老师的想法来的。国立老师是大前辈，又是本季新人，面对提案和任务大概率是会比较认真的去完成。但是意外让这些都成为了猜想，现实是神灯家剩下的这四个人，大姐和二姐也是刚刚来家里的，正在摸索状况中。一直在家里生活的是大哥和小弟，大哥文艺又社恐，但是宠弟弟且擅长各种生活技能；小弟弟调皮捣蛋不走寻常路，特别有主意，生活上肯干靠谱擅烹饪，还会撒娇卖萌，一直以来别的叔叔、阿姨、哥哥姐姐就没有不喜欢他的。我这么说完你有什么感受？爸妈要是不在家，这个小弟弟怕是要带动很多事了，事实证明，是的。

从酒店回山里的路上，大小王终于一辆车了，感谢略琴选择和汪哥哥一台车，给大小王留足了二人世界。

记得第一次进山时，大王和鸟鸟一辆车，车上的气氛那叫一个停滞，雪琴的语音导航都成了他俩的救命稻草；记得第一次进山，小王和敏敏两个忙内和两个大前辈一辆车，小王同学那叫一个乖巧，一路安心吃瓜顺便安抚张老汉。这一次大小王终于同行了，于是聚会片车上那一幕又出现了，i棣音乐频道上线，大王一脸无奈又宠溺。

首次活动提案大会临时推举了现存年纪最大的周一围作为领头人——坞长，看了第一集的同学应该都能理解到接受这个提议对于周一围的不容易。从剪辑呈现来看只有小王老师问了周一围先生的意愿，即便展示得不全，也说明我们小王老师的分寸感和对人的尊重的确是刻在骨子里的。许是为了支持新坞长的工作，以快速推进为共识的提案大会进行得比较顺利，以家庭为单位的提案在投票表决后名单直接上报给了节目组，“小鬼当家”的第一次会议顺利结束。

3、神灯家的积极与不积极

这样一个家庭构成，家长不在家的情况下，两兄弟肯定是带着两姐妹怎么开心怎么来了，两姐妹刚到这个家来，既然有人愿意做主，又是这么happy不卷的决定，何乐而不为呢？于是地处大本营主要版块之外的神灯家成了桃花坞的乌托邦。

事关吃好、喝好、玩儿好的事儿都要积极主动。于是你看到神灯家庭自主的第一项重要任务就是解决刚需——神灯家的交通问题，只有解决了交通问题，神灯家才进可与“大本营进行文化、经济交流”，退可以成为桃花坞的“世外桃源、乌托邦”。

多插一句，桃花坞节目的自治也在修路这个事情上有了体现，我个人倾向认为节目组并没有想到交通对于神灯屋还是会有问题，因为他们准备了竹筏和船，也有陆路可以走，虽然有点绕。但一来嘉宾不如善于驾船的专业人士，二来山里的风对于驾船的影响确实很大，因此后续小王老师对于水路交通的升级、改造完全是出于嘉宾解决实际问题的需要了，节目组仅仅是提供了所需的工具和基本的安全保护措施并没有做过多的介入。

小王老师带着二姐孙怡帅气、利落的完成了水路交通的改造，而且出乎我们的一般想象，小王老师没有选择只在两岸之间拉一条索道的方案，而是在船头船尾各绑了一条通往岸边码头的绳索，这样一来的好处就是无论船在哪边、无论人在哪边只要拉绳索就可以迅速把人和船拉到一处。小王老师不愧是打控球后卫的啊，的确是带着脑子工作，这个方案棒棒哒。

认真工作的人最帅

刚完成水路交通的升级改造，小卖部就出来营业了，小王老师和二姐愉快且迅速的拉着小船来到对岸，一个拴船一个抢菜，配合默契。这个时候目标导向又出现在神灯家庭，由于他俩是直接从船上过去的没有带乘菜的设备，小王老师都不带犹豫的，马上把外套脱了铺在地上当物资包裹，一通狂拿。二姐孙怡来了以后也毫不犹豫，看到车上有一个乘菜的箱子空了马上拿过来自己用了，甚至于把放不下的物资全塞在了衣服里。你能想象吗？这个女明星猛一看就是个即将临盆的孕妇的效果，连小王老师这样的中二少年都被逗乐了。

衣服里包的，身上揣的，箱子里塞的都是他俩的战利品

小王老师的教养真是骨子里的，他下意识的让孙怡等他来回运输过后再接她，下意识的在孙怡说能一趟走时只让她拎包菜的衣服的一角。孙怡也丝毫没有女明星的包袱和娇滴滴，直接揣着、抱着一趟走了，再一次感慨，这家人选得很妙，不是一家人不进一家门。

在自己修的路上发家致富夺么开心

另外一件神灯家积极去做的就是用家里有的物资和自己擅长的烹饪技能换钱，大姐上阵推销自家地里的蔬菜，社恐大王居然也出马去汪台家谈成了送外卖的生意，这段两个哥哥之间算账、讲价和事后要钱简直不要太搞笑了。小王同学积极修路的一个重要原因也是解决外卖效率的问题，还趁着携带自家美食去大谷仓吃午饭时，不失时机的趁着谷仓一家人对他们饮食艳羡不已的时候积极推销自家的外卖业务。

你看在开心享受、开心赚钱的事情上，神灯家庭是积极主动的。

那么和竞争、比拼、成绩有关的呢？嗯，看心情和性价比吧

神灯家提名的活动广场舞大赛获得了节目组的通过，一次性获得了50的提案费。按规定一共要准备3支舞，获胜和参与都分别再有奖励。在另外两个家庭都在想办法或精心准备或糊弄了事但也在准备的时候，神灯家庭也权衡了一下，大王非常不喜欢这样的活动，小王应该也不太喜欢，两个姐姐在试图说服的过程中发现大王非常抗拒，于是他们达成了共识，最终意料之外却情理之中的选择放弃了三支舞中的一支。这个决定非常之神灯，也非常之“小鬼当家”，不仅雪琴和志胜、现场所有其他嘉宾，我相信导演组也是懵逼的。但很快雪琴反应过来也羡慕起来，这不还是去年传君勇敢说no 的环节重现吗，只不过这次小王确实如他所说挺了他兄弟，又还加上了两个小姐姐成了一致行动人。在支持勇敢说不这方面，桃花坞一年比一年进步了。

家长“张老汉”在听了小王老师的理由后一幅“我看不懂，但我大受震撼”的表情，哈哈。我想家长如果在家，结果必定不是这样的了，不说能让他们排练得多好，但必定不会弃权，说不定还会在家庭内部真的发生“窒息九分钟”。但，这就是天意吧，神灯家有可能面临的第一个社交坎，就这么，过去了。

大受震撼表情包

瞧瞧这和谐的吃瓜一家人

集体舞的“爱心”ending pose，也是设计了

4、大小王的“甜蜜日常”

小王老师真的是有浑然天成的撒娇天分在身上的，和孙怡抢了一大堆物资回来兴奋异常，一进屋立马不停求夸，除了他全坞真是找不到第二个人了。大王回复的是“你是最棒的，宝贝”，大王老师，不要抗拒了，你就是小王老师的妈粉，哦不，爸粉。

这个手欠的小坏蛋

大王和汪台两个算不清数的大哥谈生意，被大王稀里糊涂的多算了一倍钱拿回家，哈哈。怎么办？这边厢汪台的弟弟妹妹来给哥哥出头要钱，那边厢小王老师肩扛铁锹贴身护哥。

保护我兄弟

但小王老师是帮理不帮亲的，发现的确是哥哥算错帐坑了人家，也是毫不犹豫的立马扔掉武器。

草率了

态度诚恳地代替哥哥道歉，那怎么办呢，自己亲哥还能换了不成？不成不成。

替我兄弟道歉

这边厢大王才因为被push参加广场舞比拼逃离大谷仓，那边厢就被小王强行“邀请”去玩儿跷跷板，不能不同意，不同意我就“哭”，我就打滚，我就缠着你。小王老师，你听听你的假哭，怎么这么纯熟，这谁拒绝的了。

小王老师邀请大法包括但不限于：

撒娇式

死缠禁锢式

指鹿为马式

假哭式

可爱攻击式

大王老师在大姐、二姐面前实在是羞于承认，是的，自己拿小王老师，没办法。

没有家长的假期还会继续几天，兄弟姐妹一家人就这么在家肆意开心快乐着（王传君，你知道有多少人想魂穿你哦）。做好外卖和生态菜园这两项生意的同时，吃好、玩儿好、休息好是神灯乌托邦当下的刚需，也是桃花坞的一种家庭生态。认真当然值得肯定和鼓励，但放松也是一种值得尊重的生活态度，这才是桃花坞呈现社交生态多样性的意义——尊重和理解每一种生活方式。

没有家长的假期

p.s.

这一期篮球还没有掉到水里。

求一个《舌尖上的神灯家》，想看桃花坞两大餐饮天花板、最会做菜的两个男人的做饭直拍。